GLÜCK
TRAUER
AGGRESSION
EMOTIONSCOACHING
Stärker agieren - "Umgang mit Spannung"
Die meisten Coachings beschreiben zwei Ebenen der Kommunikation: die verbale (Wort) und die non-verbale (Mimik und Körper). Tatsächlich gibt es jedoch noch eine weitere grundlegendere Ebene:
Die Emotion.
Vergessen Sie alles, was bisher Sie über Emotionen gelernt haben. Bei diesem Workshop betrachten wir das Thema aus einem ganz neuen Blickwinkel.
Hier erlernen Sie die Grundlagen des Emotionsmanagements.
Sie erfahren den gezielten und steuerbaren Einsatz von erprobten Techniken, mit denen Sie Ihr Umfeld überzeugen und mitreißen können.
Dabei werden die bioenergetischen Prozesse im Körper zunächst umfangreich theoretisch vorgestellt. Im Anschluss werden diese Prozesse individuell bei den Teilnehmern analysiert und steuerbar gemacht.
THEMEN
• Umgang mit Spannung
• Emotionen im vollen Ausmaß erfahren
• Selbstbewusstsein stärken
• Durchsetzungsvermögen
• Steuerung der eigenen Emotionen
• Ungewollte Emotionskopplungen auflösen
Dieses Coaching findet im Rahmen eines 4-stündigen Gruppenseminars statt. Das ist ein absolutes Mitmach-Seminar, bei dem körperlicher Einsatz gefragt ist.
Max.14 Personen.